alinekoryakina- Журнал, 03 апр 19

Параметры Пользователя alinekoryakina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2019

84,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2019:

1464 ккал

Жир: 51,15г | Белк: 60,77г | Углев: 191,53г. Завтрак: Хлеб Дарницкий, Ашан Горох Варёный. Обед: Ашан Горох Варёный. Ужин: Хлеб Дарницкий, Куриные Котлеты. Перекус/Другое: Магнит Слойка с Ветчиной и Сыром, Ванта Пирожок со Смородиной. подробнее ...

2354 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinekoryakina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinekoryakina- Журнал, 03 апр 19

Оставить свой Комментарий

alinekoryakina-Изменение Веса