Leni Liu Cing Link- Журнал, 03 апр 19

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2019

60,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2019:

1239 ккал

Жир: 44,59г | Белк: 38,07г | Углев: 115,53г. Завтрак: Richeese Pasta Keju, Tempe, Nasi Merah, Fiber Creme, Nestum, Instant Oatmeal. Обед: Pasta Keju, MARTABAK KEJU. Ужин: Richeese Pasta Keju, Saus Tomat, Pempek. Перекус/Другое: Coklat Manis atau Gelap, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur, Nasi Merah. подробнее ...

1479 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 03 апр 19

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса