Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natankm
Журнал
03 апр 19
natankm- Журнал, 03 апр 19
Параметры Пользователя natankm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2019
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2019:
1361 ккал
Жир: 68,78г | Белк: 80,11г | Углев: 103,81г.
Завтрак:
Яблоко, Яблочное Варенье, Творог 5%, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Щедрые Хлебцы Бородинские.
Обед:
Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Отварной.
Ужин:
Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Борщ с Говядиной.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natankm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю