Dorszyk- Журнал, 02 апр 19

Параметры Пользователя Dorszyk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Potrawka warzywna na obiad i maliny na deser

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2019:

1475 ккал

Жир: 54,52г | Белк: 54,27г | Углев: 192,81г. Завтрак: Kaufland Pomidor Cherry, Światowid Ser Kozi w Plastrach, Lidl Bułka z Dynią. Обед: Dawtona Fasola Biała, Dawtona Fasola Czerwona Konserwowa, Dawtona Kukurydza Gold, Tesco Polędwiczka z Indyka, Cukinia Smażona, Zielona Papryka, Pieczarki Smażone, Smażona Cebula. Ужин: Kaufland Chleb Słonecznikowy Mieszany, Światowid Ser Kozi w Plastrach, Vitanella Pasta z Ciecierzycy i Papryki, Mieszane Sałaty, Kaufland Pomidor Cherry. Перекус/Другое: Maliny, Jabłko, Mandarynki, Sante Baton Granola Owsiany z Czekoladą, Suszona Żurawina, Suszona Morela, Orzechy Pekan, Lindt Czekolada Gorzka Lindt 70%. подробнее ...

1551 ккал

Упражнение: XCO - 15 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 17 часа и 5 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

21 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dorszyk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dorszyk- Журнал, 02 апр 19

Оставить свой Комментарий

Dorszyk-Изменение Веса