Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
drachevaolia
Журнал
02 апр 19
drachevaolia- Журнал, 02 апр 19
Параметры Пользователя drachevaolia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2019
46 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2019:
960 ккал
Жир: 41,51г | Белк: 49,56г | Углев: 102,07г.
Завтрак:
Сыр Пармезан (Твердый), Грецкие Орехи, Халва, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Кофе с Молоком, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде.
Обед:
Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Шоколадное Печенье, Большевик Барни Шоколадная Начинка.
Ужин:
Льняные Семена, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%.
Перекус/Другое:
Апельсин.
подробнее ...
2096 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 4 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
drachevaolia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю