Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lianepeek
Журнал
02 апр 19
lianepeek- Журнал, 02 апр 19
Параметры Пользователя lianepeek
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Granola and almond milk before body pump 🏋️♀️
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2019:
1445 ккал
Жир: 60,75г | Белк: 53,74г | Углев: 138,15г.
Завтрак:
Coffee, Kirkland Signature Almond Milk Organic Unsweetened, Central Market Organics Flax & Hemp Granola.
Обед:
Claussen Dill Pickle Spears, Marconi Hot Giardiniera, Follow Your Heart Organic Vegenaise, Great Value Hot Dog Buns, WestSoy Seitan.
Ужин:
Tomatoes, Red Onions, Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Baby Spinach, White Table Wine , Ore-Ida Golden Fries, Bitchin' Sauce Chipotle, Morningstar Farms Buffalo Chik Patties.
Перекус/Другое:
Wasa Sourdough Crispbread, Bitchin' Sauce Chipotle.
подробнее ...
2170 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lianepeek-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю