makemefeel11- Журнал, 05 мар 19

Параметры Пользователя makemefeel11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2019

85 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2019:

1813 ккал

Жир: 90,68г | Белк: 92,68г | Углев: 157,41г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Егорьевская Фабрика Паштет "Нежный", Азбука Вкуса Батон Андреевский . Обед: Красный Октябрь Красный Мак, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Помидоры Черри, Гречка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе. Ужин: Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Говядина (Только Постное), Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Летний День Молоко 3,2%, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Фрутоняня Биотворог. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

makemefeel11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

makemefeel11- Журнал, 05 мар 19

Оставить свой Комментарий

makemefeel11-Изменение Веса