karolapasko- Журнал, 02 апр 19

Параметры Пользователя karolapasko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2019

63,3 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2019:

1701 ккал

Жир: 53,00г | Белк: 67,38г | Углев: 250,66г. Завтрак: Jajko, Dżemy i Konfitury, Bakoma Jogurt Bio Naturalny, Dr. Oetker Cukier Wanilinowy, Melvit Mąka Ryżowa, Kawa, EkoWital Syrop z Agawy Jasny. Обед: Grejpfrut. Ужин: Daktyl, Awokado, Gruszki, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Ser Feta, Szpinak, Suszone Pomidory, Oliwa z Oliwek, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Перекус/Другое: Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Łowicz Powidła Węgierkowe, Słoneczny Ogród Powidła Śliwkowe, Baroni Kiełbasa Wiejska Podsuszana , Światowid Ser Owczy w Plastrach, Chleb Razowy, Helcom Pasta ze Słonecznika z Pomidorami i Curry, Kalarepa, Be Raw Probiotic Cookie Borówka, Be Raw Probiotic Cookie Kokos, Go On Baton. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка

karolapasko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю