Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sweethome
Журнал
28 июн 10
Sweethome- Журнал, 28 июн 10
Параметры Пользователя Sweethome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2010
96,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,7 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2010:
1436 ккал
Жир: 57,42г | Белк: 50,00г | Углев: 184,65г.
Завтрак:
polaner sugar free strawberry preserves, great value wheat sandwich bread, peanut butter, great value blueberry lowfat yogurt, MultiGrain Cheerios, french vanilla powdered cream substitute, great value fat free coffee creamer, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
pecans, great value peach nonfat yogurt, Kraft miracle whip light , leaf of lettuce, bread.
Ужин:
tomatos, lettuce, fish, cole slaw.
Перекус/Другое:
Pop Weaver Popcorn.
подробнее ...
2780 ккал
Упражнение:
Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sweethome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю