olga.m.andreeva- Журнал, 02 апр 19

Параметры Пользователя olga.m.andreeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2019

59,2 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2019:

1385 ккал

Жир: 55,33г | Белк: 75,42г | Углев: 155,81г. Завтрак: Зефир, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вологодское Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде. Обед: Зефир, Махеевъ Горчица Зернистая, Покровский Хлеб Хлеб Геркулес Зерновой, Мидии (Вареные или на Пару), Растительное Масло, Красный Лук, Перекресток Салат Месклам, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Геркулес Хлеб, Махеевъ Горчица Зернистая, Красный Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Мидии (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga.m.andreeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga.m.andreeva- Журнал, 02 апр 19

Оставить свой Комментарий

olga.m.andreeva-Изменение Веса