Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kargashina
Журнал
02 апр 19
elena.kargashina- Журнал, 02 апр 19
Параметры Пользователя elena.kargashina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2019
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2019:
1436 ккал
Жир: 116,82г | Белк: 75,24г | Углев: 20,87г.
Завтрак:
Компас Здоровья Флаксы Льняные с Томатом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Президент Сметана 30%, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%.
Обед:
Жареное Филе Свинины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, овощи, Кофе (Растворимое), Авида Сливки 20%.
Ужин:
ВкусВилл Кокосовое Масло, Яйцо, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак.
Перекус/Другое:
Кофе (Растворимое).
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kargashina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю