Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aub77
Журнал
01 апр 19
aub77- Журнал, 01 апр 19
Параметры Пользователя aub77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2019:
1565 ккал
Жир: 56,14г | Белк: 84,52г | Углев: 181,45г.
Завтрак:
Bananas, Great Value Fat Free Milk, Great Value Fat Free Coffee Creamer, General Mills Cheerios, Boiled Egg.
Обед:
ShopRite Cauliflower Florets, Broccoli Flower Clusters, Ken's Steak House Lite Northern Italian, Wegmans Mushrooms, Baby Spinach, Stouffer's Meat Lovers Lasagna.
Ужин:
Hormel Peppercorn Pork Tenderloin, Trader Joe's Roasted Potatoes with Roasted Peppers & Onions, Cooked Snowpea (Pea Pod, from Fresh).
Перекус/Другое:
Kroger Stick Pretzels, Kroger Marble Cheddar & Sharp Cheddar Cheese Sticks, Quaker Quakes Rice Snacks - Cheddar Cheese.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aub77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю