198Adams- Журнал, 01 апр 19

Параметры Пользователя 198Adams | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019

111,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2019:

1378 ккал

Жир: 41,12г | Белк: 86,19г | Углев: 168,30г. Завтрак: Simple Truth Almond Milk, Wyler's Fresh Frozen Wild Blueberries, Kroger Deluxe Churned No Sugar Added Vividly Vanilla Ice Cream, MuscleTech Nitro-Tech 100% Whey Gold Double Rich Chocolate, Bananas. Обед: Y&Y Brand Rice Paper, Turnip, Zucchini, Cucumber (Peeled), Carrots, Muscle Bound Chili, Saltine Crackers. Ужин: Muscle Bound Chili, Saltine Crackers, Avocados. Перекус/Другое: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

198Adams-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

198Adams- Журнал, 01 апр 19

Оставить свой Комментарий

198Adams-Изменение Веса