Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JouleYet
Журнал
01 апр 19
JouleYet- Журнал, 01 апр 19
Параметры Пользователя JouleYet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2019:
1108 ккал
Жир: 77,83г | Белк: 78,22г | Углев: 23,12г.
Обед:
Queso Parmesano (Duro), Tomates Cherry, Rúcula, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Bocatti Jamón Natural Cocido, Campo Austral Jamón Crudo, Paladini Salame Tipo Milán .
Ужин:
Palta, Queso Parmesano (Duro), Campo Austral Jamón Crudo, Bocatti Jamón Natural Cocido, Paladini Salame Tipo Milán .
Перекус/Другое:
Crema de Leche, el Puente Frambuesa , Crema Chantilly.
подробнее ...
1905 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 49 минуты, Спать - 9 часа и 1 минута.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JouleYet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю