Анкатолстик- Журнал, 01 апр 19

Параметры Пользователя Анкатолстик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019

48,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2019:

1154 ккал

Жир: 27,86г | Белк: 29,82г | Углев: 202,93г. Завтрак: Кофе, Сахар, Кофе, Сахар, Агрокомплекс Йогурт Термостатный Клубника-Земляника 2,5%, Манник. Обед: Рассольник. Ужин: Coca-Cola Кола, Лаваш Армянский, Еда без Забот Оливье с Мясом, Манник. Перекус/Другое: Груша, Яблоки. подробнее ...

1589 ккал

Упражнение: Работа - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анкатолстик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анкатолстик- Журнал, 01 апр 19

Оставить свой Комментарий

Анкатолстик-Изменение Веса