srossca- Журнал, 01 апр 19

Параметры Пользователя srossca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Here are the Results of our Mon-Slay:

It was a Burner!!🔥🔥🔥

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2019:

2374 ккал

Жир: 114,32г | Белк: 163,94г | Углев: 176,32г. Завтрак: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Chiquita Mini Banana. Обед: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Famoso Roasted Red Pepper, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Schwan's Grilled Onions & Mushrooms, Hillshire Farm Polska Kielbasa, White Grapes, El Pollo Loco Cole Slaw, Tangerine, Costco Frozen Chicken Breast. Ужин: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Costco Frozen Chicken Breast, Sweet Red Peppers, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Перекус/Другое: Kirkland Signature Mixed Nuts, Kraft Wheat Thins Original, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, GNC Whey Protein Powder. подробнее ...

788 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка

Комментария

What does K and S mean?

01 апр 19 написано членом: Diddlee

Kevin (K) was my partner during the WO.

01 апр 19 написано членом: srossca

You certainly give Kevin a higher level to aim for. For me too. 😉

02 апр 19 написано членом: Diddlee

Thx, the Burpees were first & that 5 minutes was tough. Everyone was still breathing hard when we had to move to sit-ups!!

02 апр 19 написано членом: srossca


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

srossca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

srossca- Журнал, 01 апр 19

Оставить свой Комментарий

srossca-Изменение Веса