Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019
|
95,7 кг
Потеряно до сих пор: 5,4 кг.
Еще предстоит сделать: 5,0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2296 ккал
|
Жир: 62,40г | Белк: 208,83г | Углев: 262,89г.
Завтрак: Butter , Bama Grape Jelly, Cherry Tomatoes, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Regular White Bread Serving 100g, Yellow Summer Squash, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Обед: Made in Nature Mango Pops, Regular White Bread Serving 100g, Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Sugar, Strawberries, Butter, Yellow Summer Squash, Chicken, Regular White Bread Serving 100g, Regular White Bread Serving 100g. Ужин: Outshine Mango Fruit Bar, Cherry Tomatoes, Great Value Jumbo White Eggs, Great Value Vegetable Medley, Butter, Ketchup, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Chicken. подробнее ...
|
Потеряно 1,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
marksmith176-Изменение Веса
|
