МихаилКалинин- Журнал, 01 апр 19

Параметры Пользователя МихаилКалинин | < Предыдущая Запись |Следующий >

талия 87 скандинавская ходьба

82,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2019:

2276 ккал

Жир: 79,82г | Белк: 103,56г | Углев: 287,43г. Завтрак: Жареная или Запеченная Курица, Дон Густо Спагетти, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Волоколамское Льняное Масло. Обед: Дон Густо Спагетти. Ужин: Ашан Блинчики с Мясом. Перекус/Другое: Красный Октябрь Конфета Каракум, Ostrovit WPC80.Eu Whey Protein Concentrate. подробнее ...

692 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МихаилКалинин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МихаилКалинин- Журнал, 01 апр 19

Оставить свой Комментарий

МихаилКалинин-Изменение Веса