КатеринаСи- Журнал, 01 апр 19

хорошие цифры для комфортного похудения без срывов✌ 

soylaprincessamaria, спасибо))Я тоже так думаю))) Второй месяц серьёзно воюю с лишним весом)))Я побеждаю))Срывов нет)))Теперь уже не будет))Привычки пищевые сформированы)))Даже чебуреков не хочу)))А шоколад лежит в свободном доступе и не манит совсем)))) Даже интересно стало неужели и до 70 таки дойду)), а может и 65)))  

Так и чебуреки можно лучше собственного производства, и шоколад пару долек в день ничего вам не сделает, вписывайте в калораж и все.не ограничивать себя! 

soylaprincessamaria, можно и самой))Но такое тесто как у них всё равно не получается))И раз в 2-3 месяца мы покупали по чебуреку)))Я удивляюсь, что даже не хочется)))Конечно я не ограничиваю жестко, просто удивляюсь тому, что раньше слупила бы за раз батончик, вчера дольку в 6 грамм съела и хватило)))