Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lilac1965
Журнал
01 апр 19
Lilac1965- Журнал, 01 апр 19
Параметры Пользователя Lilac1965
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ooh no wrong direction again...
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2019:
1533 ккал
Жир: 44,68г | Белк: 45,07г | Углев: 222,85г.
Завтрак:
Crunchy Nut Corn Flakes, Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Cadbury Picnic, Salad Roll, Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Morrisons Market Street Grape and Strawberry, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
Ужин:
McCain Original Oven Chips Straight, HP Baked Beans, Iceland Crispy Chicken Breasteaks , Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
Перекус/Другое:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
3674 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 1 час, Просмотр Телевизора - 6 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Sleeping - 9 часа, Супермаркет Торговый - 1 час и 15 минуты, Apple Health - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Вождение - 1 час, Уборка - 1 час.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lilac1965-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю