alena-2@- Журнал, 01 апр 19

Параметры Пользователя alena-2@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019

71 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2019:

1182 ккал

Жир: 27,71г | Белк: 76,86г | Углев: 150,26г. Завтрак: Каждый День Цветочный Мед, Савушкин Продукт Творог 1%, Магнит Банан. Обед: Coca-Cola Кола, Салат Овощной со Сметаной, Запеченный или Жареный Лосось, Планета Витаминов Грибы Вешенки, Картошка Вареная. Ужин: Яблоко, Творожная Запеканка. Перекус/Другое: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Яблоко, Магнит Банан. подробнее ...

1730 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alena-2@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alena-2@- Журнал, 01 апр 19

Оставить свой Комментарий

alena-2@-Изменение Веса