|
Витаминки, которые мне помогают восполнять запасы организма полезными элементамим💊 По рекомендации тренера взяла женские витамины Vita women из спортпита. Дозировка полезных элементов в них намного выше, чем в обычных, аптекарских витаминах.Пока к этой баночке у меня нареканий нет.Посмотрим на результат, так как пью первый раз и пока с точностью сказать не могу на столько ли они крутые☝️Сразу уточню- это единственное, что я купила в спортивном питание, так как я не сторонник всяких бадов, протеинов и т.д. Цена баночки: 950р хватает на три месяца, так как пить по одной таблетке во время обеденного приема еды, это прям огромный плюс🔥 🐟Рыбий жир. Ну тут я думаю не стоит рассказывать о плюсах, все и так наслышаны. Волосы, ногти, кожа и т.д. прям заметно лучше после приёма этих пилюль. Минус это количество, которое нужно съесть за один приём😬 Ну и конечно же костяк всей системы это правильное, сбалансированное питание☝️
|
952 ккал
|
Жир: 29,46г | Белк: 80,36г | Углев: 96,86г.
Завтрак: Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Кофе с Молоком, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Сахар, Гречка Отварная. Обед: Мёд, Зеленый Чай, Сладкий Красный Перец, Магнит Минтай Отварной. Ужин: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный), Чай с Молоком, Сахар, Яблоко Голден. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
sokolyuk.1993-Изменение Веса
|
