Olga Stegura- Журнал, 01 апр 19

Параметры Пользователя Olga Stegura | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019

77,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2019:

1794 ккал

Жир: 164,21г | Белк: 59,59г | Углев: 24,75г. Завтрак: бронекофе, Окраина Сосиски Молочные, Омлет с Молоком. Обед: Слобода Майонез, Петрушка, Укроп, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Окей Свинина Карбонад. Ужин: Петрушка, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Слобода Майонез, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины. Перекус/Другое: Дары Природы Миндаль Натуральный. подробнее ...

1952 ккал

Упражнение: Лёгкая прогулка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga Stegura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga Stegura- Журнал, 01 апр 19

Оставить свой Комментарий

Olga Stegura-Изменение Веса