Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaFSlim
Журнал
01 апр 19
AllaFSlim- Журнал, 01 апр 19
Параметры Пользователя AllaFSlim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2019:
1853 ккал
Жир: 82,90г | Белк: 80,62г | Углев: 200,19г.
Завтрак:
Dove Молочный Шоколад, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Prime Каша Полбенная с Печёными Яблочками, Сметана, Прайм Стар Легендарная Воздушная Запеканка Прайм.
Обед:
Пан Запекан Шашлык Куриный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Мистраль Кускус Вареный.
Ужин:
Chupa Chups Мармелад, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Бабкины Семечки Семечки, Останкино Салями Мелкозерненая, Каравай Хлеб Европейский, Гранат.
Перекус/Другое:
Lindt Горький Шоколад 85%, Клубника, Dove Молочный Шоколад.
подробнее ...
1890 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaFSlim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю