Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
starkserena
Журнал
31 мар 19
starkserena- Журнал, 31 мар 19
Параметры Пользователя starkserena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hi guys Sunday weigh in/progress. As you know I'm camera shy when it comes to my body, but just wanted to update. If you get a magnifying glass, you can a slight 2 pack coming in lol.
Also,this was post eating.
132lbs
waist: 25in relaxed/ 24 1/4 in flexed
39 Сторонников
Поддержка
Комментария
😍👌. You look perfect
31 мар 19 написано членом:
Keilin_4
Definitely seeing some definition in the upper abdomen, you are doing fantastic!
31 мар 19 написано членом:
dhatura
❤️ Thanks. I just can't get rid of that under tummy line tho 😔
31 мар 19 написано членом:
starkserena
Looking good!!!!
31 мар 19 написано членом:
liv001
Good job am proud of you.
31 мар 19 написано членом:
ZacharyKriz
Wow! gosh I want to see my stomach look like that sooo bad! Can I ask what do you do for weight loss?? keto, IF, count calories Im curious?
31 мар 19 написано членом:
TaraJ5387
Amazing job !!! :D
31 мар 19 написано членом:
cookiekimchii
Very Nice! ive lost quite a bit, but I'm suuuuper self conscious due some very brutal scars on my Torso.
31 мар 19 написано членом:
Chef Martin
Thanks guys! & Tara I do intermittent fasting, but really Ive never been a big breakfast eater, so I eat a small or late breakfast. I eat less sugar, and find at the end of the night if I splurge and have a dessert, I eat some carrots or munchie veggies after to curb my appetite. Mainly just less sugar (unless a whole fruit) and I'm finally mastering the art of not overeating. It's been a struggle, especially around my favorite foods. I'm decently active at work (I do event catering & coach during the evenings), but I hit the gym 3-4x a week. I don't really count my macros at the moment, but I'll get there.
31 мар 19 написано членом:
starkserena
No reason to be shy of the camera, your looking wonderful....I do see the abs forming ! Great Work ......your definitely on the right path for success!
31 мар 19 написано членом:
wright2018
Looks great!
31 мар 19 написано членом:
Kimmy2dix
looking great!
31 мар 19 написано членом:
D3m1g0d
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
starkserena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю