Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aireexxs
Журнал
31 мар 19
Aireexxs- Журнал, 31 мар 19
Параметры Пользователя Aireexxs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2019
45 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2019:
1518 ккал
Жир: 21,14г | Белк: 72,74г | Углев: 252,16г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Быстров Каша Овсяная с Персиком, Eco Зефир с Кусочками Брусники, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%.
Обед:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Polar Треугольники Тресковые.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%.
Перекус/Другое:
Eco Зефир с Кусочками Брусники, Мастер Кола, Eco Зефир с Кусочками Брусники.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aireexxs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю