Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peeperjj
Журнал
31 мар 19
peeperjj- Журнал, 31 мар 19
Параметры Пользователя peeperjj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Water loss
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
19,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2019:
1477 ккал
Жир: 75,86г | Белк: 64,76г | Углев: 158,39г.
Обед:
Great Value Garlic Bread, Stouffer's Lasagna Italiano (Family Size).
Ужин:
Taco Cabana Chips & Queso, Land O'Lakes Salted Butter, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas.
Перекус/Другое:
Hershey's Cookies 'n' Cream Bar, Nestle Butterfinger Bar.
подробнее ...
1435 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Me too, this morning. Next week's weigh-in is going to blow because of it, too.
31 мар 19 написано членом:
LZenn
Yeah. It’s nice to see that lower number but it also stinks because we know it’ll come back. That’s why I weight daily though. I can see the water fluctuations easier and know not to get upset unless my weekly numbers are off or my monthly numbers way off.
31 мар 19 написано членом:
peeperjj
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peeperjj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю