Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
31 мар 19
Fernanda A. de Lara- Журнал, 31 мар 19
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2019
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2019:
1359 ккал
Жир: 71,97г | Белк: 65,08г | Углев: 11,56г.
Завтрак:
Café, Café, Tirol Nata.
Обед:
Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Carne de Vaca Assada, Pernil Assado, Salada de Batata com Ovo, TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa.
Перекус/Другое:
Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Salada de Batata com Ovo, Pernil Assado, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю