Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iva947
Журнал
31 мар 19
iva947- Журнал, 31 мар 19
Параметры Пользователя iva947
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2019
96,9 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2019:
1104 ккал
Жир: 37,85г | Белк: 87,43г | Углев: 102,37г.
Завтрак:
Варенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Огородников Лечо Болгарское, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла.
Обед:
Эдем Ядро Абрикоса, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Огородников Лечо Болгарское, Кальмары (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Мандарины, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис с Овощами.
Перекус/Другое:
Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Alpen Gold Молочный Шоколад, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла.
подробнее ...
Набралось 13,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iva947-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю