Cinthiamerytaap- Журнал, 31 мар 19

Параметры Пользователя Cinthiamerytaap | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2019

55 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2019:

490 ккал

Жир: 22,77г | Белк: 11,46г | Углев: 62,05г. Завтрак: Bakwan, Pepaya. Обед: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Ужин: Mahkota Bubuk Kedelai Murni. Перекус/Другое: Tango Long Wafer Bubblegum. подробнее ...

1398 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cinthiamerytaap-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cinthiamerytaap- Журнал, 31 мар 19

Оставить свой Комментарий

Cinthiamerytaap-Изменение Веса