Olga6561- Журнал, 31 мар 19

Параметры Пользователя Olga6561 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Критику пожалуйста
При весе 58кг была осиная талия
Сейчас 56,5 талия стала больше

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2019:

1241 ккал

Жир: 63,65г | Белк: 54,83г | Углев: 108,18г. Завтрак: Зеленое Яблоко, Кезский Сырзавод Сыр Эдам , АТАК Багет Французский Подовый, Жареное Яйцо без Жира, Чай. Обед: Акульчев Венские Вафли с Абрикосом. Ужин: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Now Стевия Better Stevia, Чай. Перекус/Другое: Lindt Шоколад 85% Какао, Банановые, Чай. подробнее ...

1594 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа, Зарядка - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga6561-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga6561- Журнал, 31 мар 19

Оставить свой Комментарий

Olga6561-Изменение Веса