Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deniska147
Журнал
31 мар 19
deniska147- Журнал, 31 мар 19
Параметры Пользователя deniska147
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2019
91,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2019:
1810 ккал
Жир: 126,36г | Белк: 139,57г | Углев: 16,51г.
Завтрак:
Сало, Вареное Яйцо, Комо Сыр Российский Классический, Шампиньоны, Оливковое Масло (Первого Отжима), Котлеты на Пару 200, Сок Томатный Домашний.
Обед:
Котлеты на Пару 200, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Вареное Яйцо, Котлеты на Пару 200, Комо Сыр Российский Классический, Шампиньоны.
Ужин:
Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Творог 18% Свой.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, SPAR Хек Жареный, Сок Томатный Домашний, Комо Сыр Российский Молодой.
подробнее ...
82 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deniska147-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю