akjp- Журнал, 30 мар 19

脚トレ50分、トレッドミル30分
ﾚｯｸﾞﾌﾟﾚｽ
ｼｰﾃｯﾄﾞﾚｯｸﾞﾌﾟﾚｽ
ｽﾌﾟﾘｯﾄｽｸﾜｯﾄ
ﾚｯｸﾞｴｸｽﾃﾝｼｮﾝ
ﾚｯｸﾞｶｰﾙ
ﾋｯﾌﾟｱﾌﾞﾀﾞｸﾀｰ
ﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ心拍数110

108,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2019:

2080 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akjp-Изменение Веса