Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hockeypuc
Журнал
30 мар 19
hockeypuc- Журнал, 30 мар 19
Параметры Пользователя hockeypuc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2019
122,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2019:
850 ккал
Жир: 38,39г | Белк: 53,80г | Углев: 75,54г.
Завтрак:
HEB Provolone Thin Sliced Cheese, Castle Wood Reserve Thinly Shaved Black Forest Ham, Scrambled Egg.
Ужин:
Coffee with Cream and Sugar, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten).
Перекус/Другое:
Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar, Bananas.
подробнее ...
3808 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hockeypuc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю