SUELLEN GALINDO DALTO- Журнал, 30 мар 19

Параметры Пользователя SUELLEN GALINDO DALTO | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2019

76,6 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2019:

1043 ккал

Жир: 24,04г | Белк: 77,36г | Углев: 128,62г. Обед: Charque, Sadia Calabresa, Arroz com Cenoura, Turquesa Feijão Preto. Ужин: Antarctica Guaraná Zero, Batatas Fritas, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido), Chinezinho Feijão Mulatinho. Перекус/Другое: Barion Casquinha de Sorvete, Fit2u Sorvete de Baunilha com Paçoca. подробнее ...

2133 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Велотренажёр - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SUELLEN GALINDO DALTO-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SUELLEN GALINDO DALTO- Журнал, 30 мар 19

Оставить свой Комментарий

SUELLEN GALINDO DALTO-Изменение Веса