francielywilleman- Журнал, 30 мар 19

Параметры Пользователя francielywilleman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2019

71,8 кг Потеряно до сих пор: 28,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2019:

1002 ккал

Жир: 53,96г | Белк: 53,01г | Углев: 78,17г. Завтрак: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Manteiga (com Sal), Ovo Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Banana Prata. Обед: Cacau Show Chocolate Crocante, Brasil Cacau Trufa Tradicional, Balanceado Salada Caesar. Перекус/Другое: Supply Life Pasta de Amendoim Integral Natural, Parmalat Leite Semi Desnatado, Banana Prata, Dux Whey Protein Isolado Coco. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

francielywilleman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю