Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
539 kcal.
Fat. 26,89 gr.
Carb. 20,45 gr.
Prot. 52,77 gr.
.
https://youtu.be/93FvvW4jRSA
.

1556 ккал Жир: 92,48г | Белк: 123,74г | Углев: 67,67г.   Завтрак: Yumurta, Torku Tereyağı, Zeytin, Domatesler, Salatalık, Çökelek. Обед: Limon Suyu, Torku Tereyağı, Mısır Unu, Berrak Acı Biber Turşusu , Domatesler, Soğan veya Taze Soğan, Marul, Gökkuşağı Alabalığı (Çiftlik). Перекус/Другое: Yer Fıstığı, Muz. подробнее ...

122 Сторонников    Поддержка   

21 до 40 из 44
Комментария 
Salata çekmiş o vakit 😀 balık tavasında pişiriyorum ben koku rahatsız edici olmuyor. Ki ben balık sevmem ona rağmen evde yapınca rahatsızlık duymuyorum. Ya da fırında fırın poşeti ile pişirmeye öneririm. 😉 
30 мар 19 написано членом: eeylemcee
Eylemce ,fırında ve tavada yağsız bir şekilde yapıyorum ben de kokusundan rahatsız değilim zaten bunu dert eden evde hiçbir şekilde balık yapamaz her şekilde koku yayılır .Gözlemim her balığın bıraktığı koku ve gitme süresi de değişiyor.Alabalığın ki daha mı az onu merak ettim, benim olayım hep merak 😊😁 
30 мар 19 написано членом: -Dream-
Aslında doğru bir konuyu merak etmişsin Yasemin şimdi bende merak ettim, ☺️ evde sadece büyük balık çeşitlerinden yaptım. Belki koku durumu değişiyordur, bilemedim. 🤔 
30 мар 19 написано членом: eeylemcee
Balık kültürüm olmadığı ortaya çıktı söylemişsin değişiyor diye ☺️ bunuda öğrenmiş oldum teşekkür ederim 🙏 
30 мар 19 написано членом: eeylemcee
Estağfurullah olur mu ,siz anlamıyorsunuz gibi anlam çıkmasın Eylemce 😊En çok tercih ettiğim fırında buğulama şeklinde en az ve giderilebilir koku onda oluyor 😀 
30 мар 19 написано членом: -Dream-
Aslında dumanın sebebi tereyağının içinde bulunan süt parçacıkları.Sade yağ olsa aynı oranda dumanlanma olmaz diye düşünüyorum.O parçacıklar yanıp dumanlanma yapıyor. Benim koku anlamında en sevmediğim balık barbun😁.Yılda bir yiyorum şifa niyetine o kadar😁.Memlekette kahvaltıda dahi hamsi yiyenler mevcut😁.Ben o kadar haşır neşir değilim. 
30 мар 19 написано членом: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Rica ederim Yasemin gerçekten öyle algılamadım, bilmediğim şeyleri öğreniyorum. Bu beni mutlu ediyor. ☺️Yalnız ben saf zeytinyağı ile yapıyorum ya da tamamen yağsız tereyağı hiç kullanmadım balıkta, sağlık için gerekli olmasa ben hala tadını bilmezdim balığın Murat 😀👍 
30 мар 19 написано членом: eeylemcee
Balığı yemekten ziyade tutmayı daha çok seviyorum😁.Aslında tutmakta demeyelim de...Elimde olta ile saatlerce öyle boş boş bekleyebilirim,bekledim de...😁. 
30 мар 19 написано членом: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Murat zıpkını dene bir de tavsiye ederim 🙃 Olay balık tutmak değil suyun içinde dünyadan kopup farklı bir yaşam alanında stres atmak 😉 Afiyet olsun bu arada 👍 
30 мар 19 написано членом: _amimad_
Murat aynı durum bende de var, oltamı alıp saatlerce durmuşumdur ve tek tutabildiğim Balık Çanakkalede şans eseri küçük bir balıktı fotoğraflayıp geri atmıştım denize tutmak istemeyip dinlenmek ya da mavide kalmak isteyenlerdenim. ☺️  
30 мар 19 написано членом: eeylemcee
Özgür,zıpkın hep ilgimi çekmiştir ama sanki elimden bi kaza çıkar gibi hissediyorum😁. 
30 мар 19 написано членом: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Yok öyle düşündüğün gibi değil Murat biraz dikkat etsen yeterli :) Suda kuracaksın zıpkını kurarken biraz dikkat edeceksin kurduktan sonra da kimseye doğrultmayacaksin kendin dahil :) Bu kadarcık 🙃 
30 мар 19 написано членом: _amimad_
Ya balık,balık da dahil mi😁. 
30 мар 19 написано членом: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Orası sana kalmış kıyar vurur sonra da afiyetle yerim dersen doğrult nişan al bas tetiğe 😁 Kayalar varsa onlara doğru nişan alma şiş yamulur :)  
30 мар 19 написано членом: _amimad_
😁Av konusunda pek yufka yürekli olduğum söylenemez.En başta kayadan bahsedicektim,benim kuzen kendini yaralıyordu kayadan seken zıpkınla😁.O da Çanakkale’de,tövbe etti zıpkına😁. 
30 мар 19 написано членом: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
O zaman çek tetiği gitsin 👍 Kayalar tehlikeli sekme riski var malesef geçmiş olsun kuzenine.  
30 мар 19 написано членом: _amimad_
Sağolasın Özgür :) 
30 мар 19 написано членом: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
👍😁 
31 мар 19 написано членом: Ким5+
KNM🖐😁 
31 мар 19 написано членом: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Доброго времени суток, 😉 Я веду чат Правильного Питания в WhatsApp!! Хотите принять участие?? БЕСПЛАТНО!! В чате мы помогаем девочкам похудеть при помощи ПП, учим как правильно составить рацион, Даем нужные советы, делимся вкусными рецептами!!Так же проводим марафоны с призами для снижения веса. Пишите мне в вотсап на номер +79826923756 Текст "Хочу в чат"!! Или пишите ваш номер , я вас добавлю 
30 апр 19 написано членом: Юля Мама17

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉--Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.