Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olga Stegura
Журнал
30 мар 19
Olga Stegura- Журнал, 30 мар 19
Параметры Пользователя Olga Stegura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2019
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2019:
1877 ккал
Жир: 178,73г | Белк: 63,38г | Углев: 12,52г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, бронекофе.
Обед:
Окраина Сосиски Молочные, Петрушка, Слобода Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Окорочок Варено-Копченый Яблочко.
Перекус/Другое:
Сырцееды Копченый Сыр, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 17.
подробнее ...
2024 ккал
Упражнение:
Лёгкая прогулка - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа.
подробнее ...
Потеряно 18,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olga Stegura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю