Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lara.suhareva
Журнал
30 мар 19
lara.suhareva- Журнал, 30 мар 19
Параметры Пользователя lara.suhareva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2019
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2019:
1708 ккал
Жир: 66,37г | Белк: 87,51г | Углев: 161,83г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Багет, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Каша Пшенная на Воде.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Капучино, Сыр Тильзитер.
Ужин:
Картофель Отварной, Пиво, Оливковое Масло, Салат Овощной, Лосось на Пару.
Перекус/Другое:
Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, ВкусВилл Ананас Свежий Резанный.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
lara.suhareva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю