Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MAVADITA
Журнал
30 мар 19
MAVADITA- Журнал, 30 мар 19
Параметры Пользователя MAVADITA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2019
65 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2019:
2515 ккал
Жир: 71,47г | Белк: 88,73г | Углев: 184,45г.
Завтрак:
Куриные Грудки (Запеченые), Избенка Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Меридиан Мидии в Рассоле, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Рыбные Котлеты, Макароны Отварные.
Ужин:
Кровяная Колбаса, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Картошка Вареная, Шашлык из Свинины.
Перекус/Другое:
Santo Stefano Шампанское, Бабкины Семечки Семечки, Lay's Чипсы, Пиво.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Удачи Вам ! Ваша история очень похожа на мою))) и вес и рост у нас схожи)) только у меня четверо😊 .
11 апр 19 написано членом:
vikanov.78
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MAVADITA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю