Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталья2308
Журнал
30 мар 19
Наталья2308- Журнал, 30 мар 19
Параметры Пользователя Наталья2308
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2019
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2019:
1647 ккал
Жир: 50,95г | Белк: 99,59г | Углев: 178,70г.
Завтрак:
Бахетле Пирог с Яблоками Постный, 365 Дней Кета Слабосоленая, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком.
Обед:
ISKA Клюква Протертая с Сахаром, Магнит Помело, Каша Полба на Молоке, Restoria Пельмени Рыбные.
Ужин:
Русское Море Икра Мойвы с Креветкой, Поджаренный Белый Хлеб, Индейка с Овощами, Салат Овощной со Сметаной.
Перекус/Другое:
Лента Киви, Пятерочка Банан, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Пшеничные с Кедровым Орехом, Талицкие Молочные Фермы Кефир 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталья2308-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю