Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mzlena
Журнал
30 мар 19
mzlena- Журнал, 30 мар 19
Параметры Пользователя mzlena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2019
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2019:
1449 ккал
Жир: 55,73г | Белк: 95,27г | Углев: 139,62г.
Завтрак:
Подовинновское Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Epica Йогурт Ананас, Хлебец, Яйцо Всмятку.
Обед:
Президент Сметанный Соус, Славянка Конфета Шоколадная, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная.
Ужин:
Подовинновское Молоко Молоко 3,2%, Зерница Хлебные Палочки с Маком, Di&Di Джем Черничный, Творог.
Перекус/Другое:
Чеддер или Американский Сыр, Окей Груша Конференс.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mzlena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю