Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Valeriyanna
Журнал
30 мар 19
Valeriyanna- Журнал, 30 мар 19
Параметры Пользователя Valeriyanna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2019
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2019:
1097 ккал
Жир: 48,31г | Белк: 85,18г | Углев: 82,30г.
Завтрак:
Синявинское Яйцо Двухжелтковое, Эвалар Семена Льна, Магнит Ядра Семян Тыквы, Геркулесовая Каша на Воде.
Обед:
Навага, Помидоры, Окрошка Моя , Щедрые Хлебцы Гречневые.
Ужин:
Щедрые Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Навага.
Перекус/Другое:
Щедрые Хлебцы Гречневые, Алые Паруса Морская Капуста Маринованная с Кунжутом и Чесноком, Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Творог 9%, Магнит Яблоки Семеренко, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Valeriyanna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю