irena pavlova- Журнал, 30 мар 19

Параметры Пользователя irena pavlova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2019

90,4 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2019:

1481 ккал

Жир: 80,92г | Белк: 58,97г | Углев: 133,46г. Завтрак: Восход Слойка Свердловская, Первый Вкус Йогурт Натуральный, Грецкие Орехи, Творог 5%. Обед: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Чай, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Кунгурский Сервелат Зернистый. Ужин: Борщ с Курицей. Перекус/Другое: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Чай, Жареный Картофель, Овсяное Печенье, Овсяное Печенье. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irena pavlova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irena pavlova- Журнал, 30 мар 19

Оставить свой Комментарий

irena pavlova-Изменение Веса