Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
guschina.tanya2013
Журнал
30 мар 19
guschina.tanya2013- Журнал, 30 мар 19
Параметры Пользователя guschina.tanya2013
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2019
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2019:
1982 ккал
Жир: 58,38г | Белк: 96,54г | Углев: 120,26г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сметана 15%, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Каждый День Цветочный Мед, Красная Цена Творог 1,8%.
Обед:
Куриный Бульон, Редис, Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой.
Ужин:
Фанагория Вино Красное Полусладкое, Свинина Запеченая.
Перекус/Другое:
Zatecky Gus Пиво Светлое, Чернослив Свежий, Сыр Российский, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
guschina.tanya2013-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю