Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаХороших
Журнал
29 мар 19
ЕленаХороших- Журнал, 29 мар 19
Параметры Пользователя ЕленаХороших
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2019
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2019:
1526 ккал
Жир: 61,15г | Белк: 91,21г | Углев: 152,81г.
Завтрак:
Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Увелка Крупа Ячневая.
Обед:
Олейна Масло Растительное, Сладкий Красный Перец, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Яйцо Куриное, Куриное Филе, Фрутоняня Компот из Сухофруктов.
Ужин:
Помело, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Байкальский Кефир 2,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Лента Куриный Фарш, Фарш Индейки.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис", Яйцо Куриное, Помело, Bombbar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Окей Груша Конференс.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаХороших-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю