Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
siyahaaşık
Журнал
29 мар 19
siyahaaşık- Журнал, 29 мар 19
Параметры Пользователя siyahaaşık
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2019
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2019:
959 ккал
Жир: 35,94г | Белк: 33,30г | Углев: 138,72г.
Завтрак:
Patates Kızartması, Doğal Peynir, Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Tere, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek.
Ужин:
Kepekli Ekmek, Türlü, Kırmızı Mercimek Çorbası.
Перекус/Другое:
Mandalina, Çilek, Havuç, Kırmızı Lezzetli Elma, Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Hurma, Kuru İncir.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
siyahaaşık-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю