Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
АнастасияРД
Журнал
29 мар 19
АнастасияРД- Журнал, 29 мар 19
Параметры Пользователя АнастасияРД
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2019
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2019:
1269 ккал
Жир: 37,21г | Белк: 52,36г | Углев: 183,26г.
Завтрак:
Красные Помидоры, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Жареное Филе Свинины, Рис Вареный.
Ужин:
KDV Бегемотик Бонди, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком.
Перекус/Другое:
Простоквашино Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое, Когда Я Вырасту Детское Печенье с Бананом, Банан.
подробнее ...
1669 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
АнастасияРД-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю