Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tana-Ale
Журнал
29 мар 19
Tana-Ale- Журнал, 29 мар 19
Параметры Пользователя Tana-Ale
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2019
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2019:
1151 ккал
Жир: 24,86г | Белк: 41,28г | Углев: 206,77г.
Завтрак:
Яблоко Зеленое, Россоя Тофу Копченый, Ясо Тофу Натуральный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Халва.
Обед:
Картофель (без Соли, Отварной), Приготовленная Квашеная Капуста, Шампиньоны, Фасоль Белая.
Ужин:
Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Бабкины Семечки Семечки, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Киви.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tana-Ale-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю