Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rusina67
Журнал
29 мар 19
rusina67- Журнал, 29 мар 19
Параметры Пользователя rusina67
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2019
98,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2019:
1333 ккал
Жир: 33,14г | Белк: 96,46г | Углев: 177,37г.
Завтрак:
Сухие Семена Чиа, Био Баланс Кефирный 1%, Жареное Яйцо без Жира, Булгур (Вареный), Hortex Клубника Замороженная.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Печень Говяжья Жареная, Булгур (Вареный).
Ужин:
Сухие Цельные Семена Кунжута, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Магнит Хурма, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Котлеты из Куриной Грудки, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 100,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
rusina67-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю